ГлавнаяОбраз жизни → Волшебные точки

Волшебные точки

1 Окт 2010 | Автор: | Комментарий один »

Хочу продолжить тему поддержания здоровья и профилактики постудных заболеваний. В моей копилке со времён детства, теперь уже взрослых дочерей, сохранился вот такой буклет альбомного формата санитарно-просветительной литературы.

Такие лежали в поликлинниках и больницах для повышения знаний родителей. И сейчас повсюду Вы встретите кучу рекламы. Но именно рекламы!

А тогда, во времена отсутствия не только интернета, а и просто книг-журналов, такие листочки играли важную роль. Иногда прочтёшь и забудешь.

А этот листочек прижился у нас. Малоизвестные акупунктурные точки назывались доступно — особые зоны для массажа. Моим детям и вовсе нравились «Волшебные точки». Мы разучивали вместе, где и как надо масссировать точки. Чтобы легче запоминалось, я сделала уменьшенные копии и сложила гармошкой себе и им в кармашек. В той же очереди к врачу или перед телевизором, достаточно было заглянуть в «шпаргалку» и время проходило с пользой для здоровья.

Это непросто, приучить СЕБЯ и детей к постоянным несложным приёмам поддержания здоровья.

Но поверьте, оно того стоит. И сейчас эти навыки помогают. Незаметно для себя тянется рука помассировать точку между большим и указательным пальцами у их основания, или точку на груди.

А вот, собственно, и сами «Волшебные точки»:

Читайте и смотрите:

Существует много невидимых бактерий и вирусов. И среди них те, которые вызывают кашель, насморк, боль в горле, ушах, то есть острые респираторные заболевания — ОРЗ. ОРЗ — коварные и опасные заболевания. Иногда даже легкое течение болезни может дать тяжелые осложнения.

Есть много различных способов профилактики и лечения ОРЗ, но один из самых простых, эффективных и безвредных — это массаж особых зон на коже, которые связаны с важными регуляторами деятельности внутренних органов.

Массаж повышает защитные свойства слизистых оболочек носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов и других органов человека. Под действием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства, которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток.

Приемы точечного массажа очень легко освоить взрослым, а затем научить детей.


Точка 1 связана со слизистой трахеи, бронхов, а также костным мозгом. При массаже этой зоны уменьшается кашель, улучшается кроветворение.

Точка 2 регулирует иммунные функции организма. Повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Точка 3 контролирует химический состав крови и одновременно слизистую оболочку гортани.

Точка 4. Шею сзади необходимо массировать сверху вниз. Зоны шеи связаны с регулятором деятельности сосудов головы, шеи и туловища. Нормализуется работа вестибулярного аппарата.

Точка 5 расположена в области 7 шейного и первого грудного позвонка.

Точка 6 улучшает кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. Дыхание через нос становится свободным, насморк проходит.

Точка 7. Улучшается кровоснабжение в области глазного яблока и лобных отделов мозга.

Точка 8. Массаж этой области воздействует на органы слуха и вестибулярный аппарат.

Точка 9. Руки человека связаны со всеми органами. При массаже этих точек нормализуются многие функции организма.

Массаж надо делать 3 раза в день по 3 секунды (девять раз в одну сторону, девять в противоположную).
Если вы обнаружили у себя или у ребенка болезненную зону, то ее надо массировать через каждые 40 минут в том же режиме, до полного восстановления чувствительности.
Ежедневно массируйте эти «волшебные точки». Желаем вам здоровья и бодрости.

На этой схеме даны точки, которые надо массировать последовательно. Как напоминалку можно носить с собой в кармане эту картинку, пока Вы и ребёнок постепенно не запомните их.

Метки записи:

Комментарии к записи " Волшебные точки" Посмотреть последние комментарии
  1. Спасибо, напомнили! Я раньше часто делала массаж этих точек. Давно не болела — забыла. Надо и домашних научить — помогает.

Здесь вы можете написать комментарий к записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля