Главная / Архив: Декабрь 2008 года

Бродя по просторам интернета, невозможно пройти мимо готовых ответов на насущные вопросы. И вот снова, — заинтриговал заголовок. И действительно, можно ли обмен веществ ускорить, и похудеть таким образом? Перепробовали все мыслимые и немыслимые диеты? Сбросили 10 килограммов, а после набрали в два раза больше? Не можете больше смотреть на кефир, яблоки и прочие продукты монодиет? Надоело ...

Читать полностью »

Используем известный тест в качестве упражнения для повышения работоспособности Люди волей-неволей многое изменили в биосфере и уже заметили, что эти изменения возможны до определенных границ. В человеческом организме происходит примерно то же: нарушение естественного равновесия в любой его части ведет ко многим осложнениям. Ныне физическая активность большинства людей явно недостаточна, ...

Читать полностью »
К вопросу о выборе каши

Мы считаем, что ассортимент доступных нам каш чрезвычайно широк. Манная каша и рисовая , пшенная и гречневая , перловая и овсяная. А есть к тому же еще гороховая, тыквенная. На самом деле список этот выглядит довольно жалким, если учесть, что в Ботсване (это страна такая) только из трех злаков — кукурузы, сорго и просо — с добавками бесчисленных растительных специй готовят более полутораста ...

Читать полностью »